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まとめ

【助けて...】1ヶ月で綺麗になる方法教えて....

    1. 名無しのガールズ

    28歳の独身です。来月、好きな人と6年ぶりに食事へ行きます。その人とは6年前に何回か食事へ行きましたが、当時学生の私は価値観が合わずしばらく疎遠でした。社会経験を経て、改めて彼が好きだと思い自分から食事へ行こうと誘いました。

    とは言え6年の変化は凄まじく、シミやむくみ、たるみ、体型のだらしなさ、など彼もガッカリする可能性が高いです。

    コロナで手段は限られますが、見た目も中身も綺麗になる方法を教えてくだされ!!!



     

    50. 名無しのガールズ

    >>1
    ファンデーションをめちゃくちゃ良いやつにする
    フェイスラインが綺麗に見えるマスクを買う
    新しい服を買う
    日焼け止めを顔と手の甲に毎日塗る
    0時30分までに寝る
    ダイエット以外でできることはこんな感じかなあ

     

    64. 名無しのガールズ

    >>1
    1ヶ月あるなら、デトックススープ中心の食生活
    タンパク質と良質な油を取る
    発酵食品とか腸内環境を良くしてくれそうなものを食べる
    炭水化物少なめ、麺パンお菓子断ち
    1ヶ月ならできるかな

     

    78. 名無しのガールズ

    >>1
    馬鹿野郎!20代でシミたるみだらしない体型とか言うんじゃねえ!
    とりあえず明日から菓子ジュース酒禁止。
    美容院は1週間前に予約。
    ジェルネイルは2日前。
    余裕あればエステにも行く。

    主応援してるよ!!がんばれ!

     

    5. 名無しのガールズ

    プロのヘアメイク



     

    110. 名無しのガールズ

    >>5
    デート前に美容院でブローしてもらうだけで違うかもね

     

    220. 名無しのガールズ

    >>5
    ヘアスタイルはまだいいけど、メイクは以前から付き合いあるメイクさんとかでもない限りやめた方がいい

    成人式や結婚式ゲストのメイクをプロにお願いしたら納得できない仕上がりになった

     

    16. 名無しのガールズ

    お金かけずに綺麗になる方法としては、その日まで毎日なるべく早寝する!肌のキメが整うよ!

     

    31. 名無しのガールズ

    筋トレよりプール
    泳げるならひたすら泳いだら1ヶ月で結構見た目も変わるよ…
    疲れ過ぎてよく寝れるしお肌の調子も良くなる
    緊急事態宣言だから厳しいかもだけど…



     

    67. 名無しのガールズ

    >>31
    水泳って一ヶ月でも真面目に泳ぐと特にお腹が引き締まるよね。一ヶ月で4kg落ちてウエストがしゅっとなったわ。

     

    182. 名無しのガールズ

    >>31
    確かに!
    大昔毎日息子とプール行ってた時はかなり痩せてた

     

    33. 名無しのガールズ

    毎日お風呂から出たらマッサージ。むくみ改善!
    水分もしっかり摂る。
    よく寝て、食事は揚げもの控えめに。
    いつもより少し多く歩く。
    頑張れ!



     

    39. 名無しのガールズ

    今からとにかく美顔エステに通う!(ブライダルエステ的な短期集中だ、高いよ)
    一週間前に美容院に行く!
    その日までに髪の毛と洋服の最終確認!

     

    122. 名無しのガールズ

    基礎化粧品を美白物に変える。当日は美容院でセットしてもらう。服は男用の雑誌の中にでてくる女子の服を真似る。メイクは濃くなくていい。とにかく肌を綺麗に。ムダ毛は剃る。

     

    136. 名無しのガールズ

    一ヶ月だったら
    まずジムとウォーキングがんばる
    そして2週間前に美容室いく
    1週間前に美容皮膚科へいく
    (ハイフは高いけど
    丸顔アラフォーの私は効いた
    あとライムライトとかは今はかえって日に焼けるかな
    でもほかにもいっぱい
    お肌にいいメニューあるから
    とにかく美容皮膚科へいくな)

    プールは私は行かない
    髪が猫毛で痛んでバサバサになる
    エステも行かない
    効果を感じない

    リラックスしてがんばってください

     

    152. 名無しのガールズ

    パーソナルカラーって本当に垢抜けて見えるの?全然違うって聞くけど、そんなに違う?だったらパーソナルカラー診断をしてもらって、似合う色の服を買って、メイクもパーソナルカラーの色に変えてみたらみたらどうかな?



     

    174. 名無しのガールズ

    >>152
    顔色が明るく見えるので全然違うと思う。行けるなら診断行くべき。

     

    206. 名無しのガールズ

    >>152
    これ受ける前に「体調悪い?」とか「顔が青白い」って言われるときだいたいグレーだったり青みの服着てるときだった
    別に体調悪くなかったのに

    今思うとパーソナルカラーが秋だったからだった
    めっちゃ秋!!と分かりやすいタイプだから余計にひどく見えたみたい

     

    175. 名無しのガールズ

    ダイエット(お菓子ジュース断ちして一食置き替して30分程度の自宅筋トレで1か月だけでも絶対効果あり!)、美容室行く、眉毛サロン行く、美容皮膚科でフォトフェイシャル(ダウンタイムなし、シミが消える前に濃くなる現象も10日で終わるから今なら間に合う)。
    応援してるよ!

     

    208. 名無しのガールズ

    まずは美容院でなりたい自分のイメージに合う髪型にする。勿論トリートメントで綺麗な髪を保つ。
    髪型が綺麗だとモチベーション上がるから、それに合わせたメイク出来る様に肌の手入れして、服も似合う様に太っていたらまず痩せる。指先まで気を使う。
    ハンドクリームは勿論甘皮ケア、ネイルしなくても良いけど整った爪で艶があるだけでも綺麗。
    下着も必ずフィッティングして自分の体型に合った物を着ける。このくらいかな。私はコレで1ヶ月で8キロ痩せて、垢抜けたねと言われたよ。



     

    284. 名無しのガールズ

    >>208
    8キロは凄いです!
    若い子かな?

     

    12. 名無しのガールズ

    お菓子、ジュース、ジャンクフードを断つ



     

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